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给你八个吃素的理由
给你八个吃素的理由 吃素对于健康祛病非常有益。病可分为心理病、生理病和因果报应病，吃素对预防这些病都很好。吃素修行使人心灵清净、安详、愉悦，自然心理健康。对于生理疾病，... 
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给世界公民的一封信： 恳请您
给世界公民的一封信： 恳请您开始素食 挽救我们的家园 亲爱的朋友：这是一封相当重要的信，事关我们与地球存亡，请耐心看完，感谢您的爱心和智慧！人类正面临第六次生物灭绝的加速发...
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给素食主义的12个小贴士
若想成为一名素食主义者，日常饮食和生活方式所带来的巨大改变着实不易。如果你正尝试着不吃肉或决定成为一名素食主义者，下面的这些小贴士可能对你有帮助。1.你可以去农场或者动物...
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经济美容的素食养生
素食的饱和脂肪含量佷低，可降低血压和胆固醇含量。经常素食者全身充满生气，脏腑器官功能活泼，皮肤显得柔嫩、光滑、红润，吃素堪称是种由内而外的美容法。除能获取天然纯...
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经络口诀
经络口诀 1.任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；上连乳腺下子宫，万一不通变老翁；2.督脉立于脊椎中，监督气血来运行；五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛；3.胆经裤线重叠行，分泌紊乱变...
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给准备生“素宝宝”的妈妈们的
给准备生“素宝宝”的妈妈们的建议，以及我的亲身经历、体会我是一个素妈妈，吃素已经4年了。2009年怀孕时，我就坚定信心，要生一个健康聪明的“素宝宝”，用我的实际行动来证明：素...
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绿叶菜12种健康好处
绿叶菜12种健康好处 我国是绿叶菜品种最多、价格最低廉的国家之一。深绿色蔬菜的好处，在国内外多项研究中都得到了证明，其好处之多，超出大部分人的想象。归纳起来，主要有以下12个...
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给吃素的朋友提供一个营养食谱
给吃素的朋友提供一个营养食谱，缺什么就照着吃 给吃素的朋友提供一个营养食谱，缺什么就照着吃！吸收足够营养，提升生命力，最好多多吃：瓜菜〈例如红萝卜、青瓜、菠菜〉五榖〈例...
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给大脑定期做排毒检查
给大脑定期做排毒检查工作压力大的朋友，你是否有过头重脚轻的感觉？在紧张的忙碌工作后，大脑中还会残存着一些“忙碌”的感觉。这些脑部垃圾，需要你定时清理，这样才会让脑子更好...
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给你8个喝姜茶的理由
给你8个喝姜茶的理由 生姜富含维生素C和镁等矿物质，是有益健康的食物。用生姜、薄荷、蜂蜜或柠檬及茶叶加开水泡成姜茶，保健效果更好。《印度时报》3月3日载文，刊出“姜茶的8大保...