第一种应该修习的质量是远离偏执，内心开放，不为贪嗔所主宰。如果我们心里充满了贪嗔、傲慢、嫉妒，或自以为什么都懂， 那么学修就起不了作用。所以我们应当试图令心开放，让新的东西进来。但是仅有开明的心是不够的。

第二种：应当修习的质量是辨别是非的智能。所以我们要认真地运用智慧来思考所听到的法，看看是否有道理、是否符合逻辑以及是否符合自己的修行经历，而不是盲自地认同。

第三种：弟子应当修习的质量是对佛法感兴趣，发自内心地想要理解和体验佛道，并且信愿实修佛道。

远离偏执，分辨善恶以及投身于实修都是困难的。一个人自我总是想要舒舒服服的，自我想做主宰者;想做自我主宰者的人，它把佛法当作小的装饰品放在自己的周围来修饰，却不让佛法触及自己的利益。所以听佛法时，如果一切都使自己感觉很好，那么这里或许就有问题了。佛法像一面镜子，我们总是觉得自己长得好，但是一旦照了镜子，却见到脸上满是斑点污垢，由此转而对镜子发了脾气...

佛法必然会使自我受益，但信愿是实修取得成效的重要因素。我们需要有一个持久的相信与誓愿，而不是对佛法热衷了一个月，随后就把它忘了，或是修行了一个星期就放弃了。您应该真正地感到自己是一个病人，真的需要药来治病才可以。

您在学习佛法的时候，刚开始可能会感到不舒服;您在持戒修行的时候，可能也会感到不舒服;但是您应该记住：这是得到修行的必然过程，而不要因为不舒服就放弃修行。我们在有问题时要寻求帮助，努力学习并透彻理解佛法精要;为争取早日驱除内心的污垢而奋斗。

在看到自己的污垢时不要害怕，应该知道在清除时，他们一定会冒出来，看到它是必然的。所以，看到自己的污垢时应该高兴，不要有负疚感，因为每个人都可能有垃圾，不要为有垃圾而自薄...要勇敢的彻底清除垃圾。