忏悔！我要摆脱戒邪YIN的死循环！

忏悔！我要摆脱戒邪淫的死循环！

黑眼圈，萎黄的皮肤，双眼无神，一脸黑气，这是最近几天最困扰我的了。

这都是手淫害的，我很难受，而且这些是无法恢复的了，要伴我一辈子。痛苦。

手淫的危害要用一辈子来承担。

我都厌恶自己，看到镜子中的自己就想吐啊。

在篮球场上看到那些朝气蓬勃的青年，我就很自卑，很痛苦。我要是不手淫，也会跟他们一样啊。

手淫害我太惨，太惨，太惨，身体极差，智力极差。

风吹就感冒，稍微动脑就头晕，睡都睡不醒，老是腰痛。精神萎靡，什么事都不想做，做不好。不想见人。不知道如何与人相处。

精神抑郁难受，老是想自杀。手淫太惨，太惨。。

。。。。。。手淫比吸毒害惨。 别人的女朋友漂亮贤惠 。我却依然孤独的一个人。 什么事情都不顺利 都是因为邪淫呀。 阿弥陀佛 。我真心求忏悔。