我经常给我们道友说，你念佛也好，你修行也好，你下定决心，给自己定出功课来，定了一定要做到底。

念佛不要泛泛地念，你一天或者念一个小时，完了这一个小时我念好多声阿弥陀佛，定时定量。如果不定时不定量，你渐渐就退堕了。

同时自己得督导自己，不论什么灾难现前，不让它打破了你定时定量这个愿。这是你愿心，那你才能得到实际利益。如果你不这样子，泛泛的，就是我一天念佛、念佛。究竟念好多？

如果你自己定的功课，不是早晚课上殿。到你临要休息的时候突然间想起了我功课还没做完，怎么办？

我听很多道友对我说：唉呀，明天再补吧，反正现在也晚了。这个绝对不行。明天哪！明天补了；明天又拖到后天再补吧！补补，没有了！

我遇着很多这样的人，我自己也如是，事情太多了，包括接触人等事情

。你自己定的功课没做完，怎么办？人家都脱了衣服要睡觉了。起来呀！起来重新洗脸漱口，念经，念完了再睡。

你治自己这么一两回，就不会忘了。如果你今天没做，我明天再补吧！明天想想没什么事，我明天再补，明天，明天补不上了。后天，后天没有了，渐渐就断了。

好多道友修行，自己定的功课就这么断了。能够坚持三年五年，能够坚持十年二十年，到最后才跟你算总帐，你才知道它有力量了。有什么力量？你心开意解。

这个不是学来的，这是我深有体会的。我都不如你们，我小学都没毕业，我在家什么知识都没有，我出家才学到的。到你真正的理解到了。咱们不说悟了，就是理解到了，他不会再退堕的。