勤修戒定慧。

在佛法学习的过程中，戒、定、慧称为三无漏学。

所谓无漏，即是没有副作用。

这三种学习方法可以及时清理我们身心的种种染污，因此称为无漏之学，对每个人来讲都有了解的必要。

首先我们说说戒。

不少朋友一听到佛法所说的戒，就会联想到很拘谨、有很多规矩、让人一动也不敢动这一类的观念，其实，戒是一种自我保护措施。

戒的真正内涵即是防非止恶

细说，在生活当中，我们的起心动念、言语表述和行为造作都需要自我觉察，而不要被烦恼所掌控。

因此，戒的精神是积极、是乐观上进的。

戒又称为清凉法，因为能够及时觉察到心念行为的种种过失并加以引导修正的人，就像一个人在病中渐渐康复一般，自然而然是快乐的。

因此戒是对我们每个人生活的一种正面保障。

在保障自己不受伤害的同时，也不去做伤害众生的事情，所以称之为无漏之学。

这是三学第一堂课。