我们太希望自己被爱，所以当得不到爱或失去爱时，就会陷入深深的痛苦。

　　事实上，这个世界上，没有一个人不希望被爱，也没有一个生命不希望得到爱。

　　其实，这个世界缺少的不是爱， 而是一颗学会爱他人的心。于是无形中，爱也变得狭隘和匮乏，我们也缺失了因爱他人而产生的快乐之源。

　　所以，可以试着先把爱给别人。

　　当然，把爱给别人的方式很多：

　　当我们放飞生命回归自然时，这是爱；

　　当他人遇到困难时，舍身处地的去帮把手，这是爱；

　　为工作中的伙伴多一些分担，多一些着想，这是爱；

　　主动的抽时间多陪陪家人，这是爱；

　　当他身心疲惫时，你只是默默的送上一杯水，这是爱；

　　当帮助一个弱者时，能首先考虑到保护他的尊严，这更是爱；

　　如果我们愿意做一个连接心与心沟通的桥梁，这也是爱。

　　别总是想着自己，换个角度，先把爱给别人吧，这样会收到不一样的幸福感。因为这样做的结果，最终提升的是自身的生命品质。

　　在一个咖啡店里，一位客人进去之后告诉店员：我要买两杯咖啡，一杯自己喝，另一杯挂在墙上。客人刚走，服务生就把一张纸贴在墙上，上面写着一杯咖啡。不久后，一位衣着褴褛的人走进店里，他看了一眼墙上说：我要一杯墙上的咖啡。店员毕恭毕敬地递给他一杯与其他客人毫无差别的咖啡。墙上的咖啡既让助人者有了一个方便的渠道，同时也让受助者保留了一份尊严，后来的客人争相效仿。

　　原标题：顿珠法师：先把爱给别人，这是快乐之源

　　转自微信公众号：顿珠法师ask