如果有人拿世界所有财富来交换我的准提修行我也不换（因为懂了），懂了个什么？懂了个南公上师所传之准提法，妙！妙！妙！

七八岁开始练武，初中一年级开始坐禅。后，总觉练武不是究竟，坐禅又摸不到东西，只是偶尔到无人之山上练练八卦掌，只为伸伸身子骨，或夜晚独自到坟场站站桩或打打坐，一个人在山洞里也待过，皆一无所获。

后有缘专持南公上师所传之六字大明咒，在国外时无论境遇顺逆亦不曾断，略有所获。如此修了很多年后的某一天夜晚，只是偶尔瞥见准提法修持仪轨的刹那，整个身心得到加持，整个身心清净无比，”la"字头顶现；

于是，就地坐下来金刚座，非常顺利的自然而然的进入准提法脉中，开始自己身心与整个宇宙化作了”la"。。。。。。，咒轮自己显现，不用硬观。。。。。。，最后圆满次第念止息止（仅仅过一阵子微微呼吸一下，如全身毛孔在一张一合的呼吸），还真是那个真气从虚无中来，越是能止念，身体越充实，越是中脉、脉轮展现（色），依次的五蕴（和生起次第十方起大风轮，风融于火，火融于水，水融于金刚地部分能否做好，是否有悟有关系），生起次第很重要啊！。

这样久久的突破了时间空间概念时，圆满次第里一切自然而然、不造不做、无修亦无证，三身即一，一即三身。。。。。。，

这一坐里我懂了，只能说：妙妙妙！只能说：南公上师何等尊贵！有人说五百年不遇，我说千年不遇。