我从五月三十一日至六月二十九日在福州云林寺将近驻留一个月，我本发心去体验出家人的生活，去突破自己独立修行的关口。可是最后一个月下来，经过上师耐心的调整和师兄们的帮助，使我真正认识到我还不是一个修行人，修行完全不是我所想象的那样，我的发心、修持一无是处，自我强大的我慢是我修行难以相应的强大的障碍，而我自我感觉良好，不知又不觉。

见过我的同修都可以看到，我的嘴唇颜色是青紫的，已经很多年就是这个颜色了，因为我有冠心病。这说明了我的心态很不好，易怒、心量小。心量小就很难包容别人，易怒又导致嗔毒炽盛进而五毒炽盛，不仅伤害了我的色身，而且更焚毁我的慧根，使我愈加愚痴、我慢。

还好，不知何时我积了什么大德，竟有这么大的福报，今生有缘遇到上师，竟也学着人家皈依了上师，到现在也有三整年了。而这三年时光一晃而过，回首一看，已被我荒废。这三年我自以为修行很好，您看我吃全素、头也磕了有好几万了，咒语也学了很多，数量也有百万之多……，修的也有模有样的，难道这些就是修行的标志吗？不，答案是否定的，没有用，这一切都没有用。所有这些都不是在皈依上师的前提下的，没有什么真正的功德，反而成为我慢进而愚痴的温床。

很多真理看似很简单，上师也有不厌其烦的一遍遍宣说，可都没有真正进入我的心，这次亲身体验了才有深刻的认识，最起码让我看清了自己是个什么状态，也从上师那里得到宝贵的法，那就是从皈依开始修行。