“有什么样的心就过什么样的日子”，这是我儿时曾经听一位长辈说过的话。当时听到的时候，并不理解这句话的深意，然而奇怪的是，这句话却一直印在我的脑海里，拂之不去。直到我进入佛门之后，真正开始对自心进行观察的时候，才如梦方醒般地体会这句话的深刻内涵。

如果此时此刻我们的心是快乐的，我们的生命无疑是快乐的；如果此时此刻我们的心是痛苦的，我们的生命无疑是痛苦的；如果此时此刻我们的心不苦不乐，我们的生命也无疑是不苦不乐的。所以，获得一个快乐人生或者美好人生的关键就是时时守护好自己的心，将自心安置于祥和、美好、快乐的良性状态。如果我们的心是安详的，我们的日子也必然是安详的；如果我们的心是美好的，我们的日子也必然是美好的。

面对同样一件事，我们可以有非常多的心态，当我们选择其中的一种心态时，我们的生命或者说我们的日子就被我们自己所选择的心态“定格”。如果我们选择了包容和安详，我们的日子就被“定格”在包容和安详的状态；如果我们选择慈悲，我们的日子就被“定格”在慈悲的状态；如果我们怨恨，我们的日子就被“定格”在怨恨的状态；如果我们嫉妒，我们的日子就被“定格”在嫉妒的状态。

有人曾经非常不解地问我：“你为什么要学佛？”我告诉他：“学佛不是外在单纯的烧香拜佛，学佛的本质是通过烧香拜佛这些事相来修心，或者说救护自己的心，当你理解了‘有什么样的心就过什么样的日子’这个道理时，你就知道修心有多么重要！”

在此世间，人人都羡慕天堂般的生活，也都在拼命地追求着天堂般的外境和种种受用，可是很少有人注重培养天堂般的自心。事实上，如果我们的心不善良、不美好，则即便将我们置于天堂，则我们也觉得周围的一切平淡无奇。就像很多人，将自己的住处装修得竭尽豪华，犹如宫殿，他们一开始还觉得新鲜、悦意，可是时间一长，也觉得平平常常，如果自心痛苦起来，照样过痛苦的日子，豪华的住处丝毫也改变不了其痛苦的现状。所以，所谓天堂实际上就是指自己的心。一个居住在人间的人，如果他（她）的心像天人的心一样美好、善良、纯净，则其外境就是天堂；同样，如果此人的心像地狱众生一样发起猛烈的嗔恨，则其住处就是地狱！

佛用智慧的眼睛观察，在慈悲心基础上发展起来的、为了救度一切众生出离苦海而发愿成佛的菩提心是世间最珍贵的心。菩提心涵盖一切善心，可以扑灭一切恶心，并可以带给一切众生无穷的安乐。当一个人发起真正的菩提心时，内心会具足无量安乐。所以，一个具有真实菩提心的人，其所过的日子是人世间最美好的日子。一个具有菩提心的人，会在菩提心的驱使下，努力扫除内心的种种垢障。当内心的妄想执著等种种垢障被扫尽的时候，自心的光明就会显露出来

摘自《放生心语》（明如居士著）